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Fitness
Tanzen statt Joggen: „Zumba", der neue Trendsport
Allein in Lensahn machen regelmäßig über 100 Teilnehmerinnen pro Kursus mit. Männer wagen sich allerdings noch nicht so recht an das rhythmische Fitness-Programm.
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Medizin
Unsichtbare Zahnfüllungen
Trotz guter Zahnpflege kann Karies entstehen. Spätestens wenn die Karies das Zahnbein erreicht hat, muss der Zahnarzt die Karies mit dem Bohrer entfernen und das Loch mit einer Füllung schließen.
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Medizin
Neue Therapie bei schwarzem Hautkrebs
In der Therapie des schwarzen Hautkrebs ein Durchbruch gelungen.
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Medizin
Professionelle Zahnreinigung
Zahnbelag und Zahnstein sind nicht nur ein ästhetisches Problem. Durch den bakteriellen Besatz der Plaque entstehen neben Mundgeruch mit der Zeit Karies und Zahnfleischentzündungen.
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Fitness
Hausarbeit für Muskelübungen nutzen
Fit und beweglich bis ins hohe Alter - das ist für jeden erstrebenswert. Aber man muss etwas dafür tun. Warum nicht einfach die leidige Hausarbeit für ein paar effektive Muskelübungen nutzen?
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Prävention
Mit Kalzium den Knochenaufbau stärken
Eine gesunde Ernährung sollte nicht nur im Wachstumsalter wichtig sein, sondern auch im Alter ernst genommen werden.
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Prävention
Gesunder Darm, gesunder Mensch
Unserem Verdauungssystem muten wir einiges zu: Wir essen zu fett, zu süß oder schlicht zu viel.
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