Geist & Seele

  

Immer hübsch gesund

Läufer leben gesund. Mit kleinen Ausnahmen.

Die Askese als Grundlage von Ausdauer und Schnelligkeit.Trennkost, Körnerbrot, zuckerfreies Müsli am Morgen, das ist der Stoff, aus dem Siegerbeine geformt werden. Das erklärt schon mal, warum ich bei Wettkämpfen stets nur im Mittelfeld lande. Denn mal ehrlich: Ein Pils nach einer längeren Trainingsrunde, ein Hühnchen vom Grill, der Wein zu den Chips - ganz ohne wäre das Leben doch ein wenig fader.

Selbstverständlich scheut man sich, das unter Sportsfreunden anzusprechen. Bei den Runden mit meinem Laufkumpel Jan geht es deshalb um Themen wie Haushalt, Urlaub und Krankheiten. Über Ernährung sprechen wir nicht. Aber neulich gab es eine Ausnahme. Er müsse schnell heim, sagte Jan. Er habe seiner Frau versprochen, für das Essen zu sorgen. Ich sah die sorgsam gebratenen Dinkelbällchen schon vor meinem inneren Auge. Doch Jan zwinkerte: „Es gibt Currywurst mit Pommes!“

09.09.2011, PK