Wellness

  

Puuuh, ist das schön warm: Gute Adressen bei Bibber-Kälte

Derzeit werden die Tiefstwerte auf dem Thermometer erwartet. Drei Orte in Bad Schwartau, die zum Aufwärmen und Entspannen einladen.

Bad Schwartau - Wer sich zum ersten Mal in das höhlenartige Gewölbe mit gedämpftem Licht begibt, spürt schon nach wenigen Minuten wohlige Wärme und einen salzigen Geschmack auf der Zunge. Kein Wunder, denn hier gibt es Salz ohne Ende. Oben, unten, links, rechts - überall. Willkommen in der Salzoase von Bad Schwartau! Übrigens der einzigen Salzoase weit und breit.

Ein 70 Quadratmeter großer Raum ist komplett mit insgesamt 20 Tonnen Salz ausgekleidet. Den Namen Salzoase trägt diese Adresse in der Eutiner Straße 6a zurecht. „Aber vor allem ist dieser Ort hier auch eine Oase der Ruhe“, schwärmt die Lübeckerin Siegrid Späth. Und in diesen Tagen, in denen dieser Landstrich mit einem Mantel sibirischer Kälte bedeckt wird, ist die Salzoase noch etwas: ein angenehmer Ort, dieser Kälte zu entfliehen.

Schwimmhalle: Das Wasser hat eine Temperatur von 28 Grad.

Etwa 23 Grad herrschen in der Salzoase - immer gleichbleibend, im Sommer und im Winter. Im Stundentakt kann man hier in einem ganz speziellen Mikroklima Erholung, Ruhe und Wärme tanken. Mitbringen muss man nur ein paar frische Wollsocken oder Badelatschen und ein kleines Tuch als „Kopfkissen“ auf der Relaxe-Liege. „Und damit das für jeden Gast schön kuschelig wird“, erklärt Markus Musik, der die Salzoase zusammen mit Yvonne Grube führt, „gibt es für jeden eine Decke, in die er sich wickeln kann.“ Entspannungsmusik aus dem Kopfhörer und coloriertes Licht sollen den Entspannungseffekt noch verstärken.

„Und es hilft wirklich“, sagt Siegrid Späth, die eine spürbare Besserung ihrer Asthmasymptome festgestellt habe, seit sie regelmäßig „ein bisschen Gesundheit“ in der Salzoase tankt. Einmal pro Woche eine Stunde Salzluft atmen in warmer Wohlfühl-Atmosphäre.

Holstein-Therme: Das mit Jod angereicherte Wasser hat eine Temperatur von 32 Grad.

Von positiven Effekten für die Gesundheit berichtet auch die Lübeckerin Heike Tiedemann, die seit Bestehen der Salzoase, also seit sechs Jahren, einmal wöchentlich einen Abstecher in die Solbadstadt macht. „Mein Problem ist eine verspannte Nackenmuskulatur“, sagt Heike Tiedemann, „aber seit ich hier herkomme, spüre ich eine deutliche Linderung.“ Nach vier Wochen habe Heike Tiedemann zum ersten Mal das Gefühl einer Besserung verspürt.

Wer auf Regelmäßigkeit setzt, der ist gut beraten, sich rechtzeitig einen Termin zu sichern, denn in der Grotte aus Salz gibt es nur zwölf Liegen. Und die Erfahrung lehrt, so Markus Musik, „dass gerade bei der Kälte die Zahl der Gäste steigt.“

Übrigens - die ersten Salzgrotten wurden schon vor Jahrzehnten auf der russischen Insel Krim gebaut. Dorthin hat man auch die russischen Kosmonauten nach ihrer Rückkehr aus dem All gebracht, damit sich der Organismus nach dem anstrengenden Flug besser regenerieren kann.

Anstrengend kann auch ein sibirischer Winter in der norddeutschen Tiefebene sein. Für all jene, die der klirrenden Kälte - zumindest stundenweise - entfliehen wollen, gibt es neben der Salzoase noch zwei weitere heiße Tipps: die Holstein-Therme und die Schwimmhalle mit nahezu tropischen Temperaturen. „Dieser Kontrast: Warmes Wasser und eisige Kälte ist ein phantastisches Gefühl“, schwärmt Falk Dühring (47), der im Außenbecken der Therme die Stimmung genießt. „Das ist wie Urlaub hier.“ (Text: Doreen Dankert, Fotos: Doreen Dankert, LN, Sebastian Prey)

Öffnungszeiten

Die Schwimmhalle in der Jahn-Straße hat außer montags in der Regel von 7 bis 9 und 15 bis 19 Uhr geöffnet. Die genauen Zeiten stehen im Internet unter www.wasser-badschwartau.de

Die Holstein-Therme mit Saunalandschaft und Massageangebot ist täglich von 9 bis 22 Uhr geöffnet. Infos unter www.holstein-therme.de

Die Salzoase (www.salzoase.de) ist täglich von 10 bis 18 Uhr, dienstags bis 19 Uhr und sonntags von 11 bis 17 Uhr geöffnet.



Foto ganz oben: Salzoase: Schön warm und ruhig ist es hier, und die Wolldecke sorgt bei den Gästen für ein extra Kuschel-Feeling. Das extrem salzhaltige Mikroklima wirkt zudem gesundheitsfördernd.

04.02.2012, PK